当前位置: 首页 >> 老人养生
  • 三步健美操练完美腹肌

    *一步:俯身收腹操1、双腿并拢屈膝跪地,大腿与小腿成90度直角,脚趾撑地,上身往前俯下,两臂伸直,手掌着地支撑身体,腰腹与臀部肌肉收紧,令上身与地面平衡,头向下。2、臀部慢慢向正上方抬起,双腿随...[详细]

  • 四类失眠人群慎用安眠药

    医学医生提醒,并不是每个失眠者都适合使用安眠药,以下失眠人群就要谨慎使用:老年人老年人的失眠原因较多,一般伴有一种或多种疾病,机体的多系统功能大都减退,长时间服用安眠药容易产生耐药性。所以...[详细]

  • 山药的不同做法其作用效果也不一样哦

    山药是众多中药材其中一种,具有丰富的营养价值。在现在的生活中,人们利用山药进补也是越来越多。经常会看到很多人都喜欢把山药放在食材中一起煮,然后再食用。那么你知道山药不同的做法分别有什么样的...[详细]

  • 未成年人不适宜戴隐形眼镜

    未成年人不适宜戴隐形眼镜  有两类人不适宜配戴隐形眼镜:.hzh {display: none; }   一是中小学生,主要是他们的近视、散光度数不稳定,变化较快,且自理生活能力差,容易发生眼球感染,对学生来说,很好配...[详细]

  • 耳鸣耳朵痛,可能是这些引起的!

    在生活起居中耳朵里面是身体关键人体器官,假如耳朵里面遭受外伤可能会影响到一切正常日常生活,很多人都遇到过耳鸣耳朵里面疼痛的状况,这可能是由于耳膜炎症或是是听觉系统神经病变所导致的,出現耳鸣...[详细]

  • 【 简易咖啡壶的使用方法】_如何使用_怎么使用

    咖啡机是用于煮咖啡的一个器皿,对卡喝大量咖啡有较为大的注重的人,一般都是买一个咖啡机专业煮咖啡。可是因为咖啡机煮现磨咖啡的方式 程序流程非常复杂,因此一般人都是买一个简单的咖啡机。用咖啡机...[详细]

  • 阿洛西林钠说明书

    阿洛西林钠是一种粉末状情况的药品,我们一般是把它添加到别的液體药品中一起应用,这类药品也有许多 的别称,而且它也有许多 的作用与功效,对身体上一些病症具有了一定的药理学效用,我们应当都了解不...[详细]

  • 30岁年华女性 留意的8个警戒线

    30岁年华女性 留意的8个警戒线 1.工作压力大,无性生活;.hzh {display: none; }  2.性生活正常,无任何避孕措施下,仍然没有怀孕;  3.几乎没有体检过,单位组织的妇科体检也常放弃;  4.有妇科疾病的病史,宫颈...[详细]

  • 【入学体检抽血检查什么】_如何检查_怎么检查

    在入校的情况下都是开展常规体检,而常规体检的新项目有很多,在其中抽血检查是很普遍的一种查验方式,抽血检查的情况下所要查验的类型內容也是比较多的,例如针对肝脏的查验,针对血常规检查肝功能检查...[详细]

  • 老人要健康长寿有三不吃原则

    老年人要保护好自己的牙齿,否则肠胃的消化功能就会减弱,肉要切细、煮烂,便于咀嚼,否则会引起消化不良。对于豆腐的营养推崇备至,说豆腐是植物中的肉料,比动物之肉的营养更易于吸收,食肉有“毒素”...[详细]

  • 1
  • 2
  • 下一页
  • 尾页
友情链接